お盆休みの間はパタパタして(酒飲んでた)間が空きましたが、まだ走っています。本日は、30分強めに走りました。 まだまだ身体は固いし、足りてない感覚はあるのですが、走り始めに比べれば身体が強めに走っても耐えられるのではと、思えるようになってきまし…